¿QUÉ ES BODYCOMBAT?
BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con movimientos que provienen del Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai. Coreografiado en base a una buena música, con sus excelentes instructores, los participantes realizan puñetazos, patadas y katas, queman calorías y consiguen una mayor capacidad cardiovascular.
BODYCOMBAT está disponible como clases de 55, 45 o 30 minutos.
Con BODYCOMBAT trabajarás todo tu cuerpo
Te pondrás rápido en forma y ganarás fuerza y velocidad. Siente la energía y la potencia de BODYCOMBAT.
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BENEFICIOS
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Define y tonifica los músculos.
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Mejora la fuerza y la resistencia cardiovascular.
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Mejora tu coordinación.
¿Cómo empezar con BODYCOMBAT?
Puedes adaptar el entrenamiento con BODYCOMBAT a tu nivel actual de fitness:
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Sigue las opciones que te ofrece el instructor.
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El primer día realiza cuatro o cinco tracks y progresa hasta realizar una clase completa.
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Te garantizamos que terminarás la clase con la mente despejada y con ganas de “tirar la puerta abajo” para entrar en tu próxima clase de BODYCOMBAT.
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