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PROGRAMA PARA
COMPETIDORES

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Programas para todos los niveles perfecciona y logra tus primeros skills

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Entrenamiento diseñado para potenciar tus cualidades como atleta

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PLAN ATLETA

NIVEL INTERMEDIO

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Image by Egor Myznik

FUERZA E HIPERTROFIA

NIVEL INTERMEDIO

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12 WEEK OLYMPIC PROGRAM

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PROGRAMAS BASICOS PARA LOGRAR TUS PRIMEROS SKILLS Y REPS

Image by Zest Tea

 PULLUP

NIVEL BASICO

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Materiales: elementos del box, bandas de resistencia
Image by Jesper Aggergaard

PLAN BASICO

HALTEROFILIA

INGRESA AQUI

Materiales: elementos del box

ENTRENA EN CASA

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